CARA PIJAT SEMBUHKAN ENGKEL

I. Langkah dan Gerakan Manipulasi Terapi Masase Pada Cedera Engkel.

a.      Posisi tidur terlentang

No	Keterangan	Gambar
1	Lakukan efflurege kearah atas pada tungkai bawah posisi depan
2	Lakukan efflurage kearah atas pada bagian punggung kaki
3	Lakukan efflurage kearah atas pada sendi pergelangan kaki  depan

b.      Posisi tidur telungkup

No	Keterangan	Gambar
1	Lakukan efflurage kearah atas pada bagian tungkai kaki bawah belakang
2	Lakukan efflurage kearah atas pada sendi pergelangan kaki  belakang

c.       Lakukan traksi pada kaki

No	Keterangan	Gambar
	Lakukan penarikan pada sendi kaki dengan posisi tidur terlentang. Posisi satu tangan memegang punggung kaki dan satu memegang tumit. lakukan penarikan ke bawah sampai terasa tertarik pada bagian sendi kaki.